fbpx

Kategoria Strefa wiedzy

Jak skutecznie pozbyć się cellulitu?

Cellulit nie jest ulubionym tematem do rozmów. W szczególności, kiedy sama doświadczyłaś go na własnej skórze. Powodem, dla którego temat cellulitu raczej się pomija jest fakt, że większość kobiet ma z nim styczność – według badań, aż 90% kobiet. Jak…

5 sposobów na uniknięcie efektu Jo-jo?

Z efektem jojo boryka się bardzo wiele osób, które podczas diety skutecznie zmniejszają wagę ciała. Chudniemy żeby z powrotem wrócić do poprzedniej wagi i tak w kółko. Jak zamknąć te błędne koło? Co należy zrobić żeby po przebytych wyrzeczeniach w…