- tel. 731 003 416
- activelifeleszno@gmail.com
Szczerze polecam w 100% każdemu treningi interpersonalne w Active Life Studio:) Chodzę tam z wielką przyjemnością od listopada 2023 roku. Czuję się tam w pełni zaopiekowana. Zespół Daniel, Aleksandra i Monika to w pełnym słowa znaczeniu profesjonaliści. Zawsze perfekcyjnie przygotowani do każdego treningu. Widać i czuć, że to trenerzy z powołania. Zarówno ćwiczenia, jak i odżywianie odpowiednio dopasowane do podopiecznego. Trenerzy Ci posiadają ogromną wiedzę na temat ludzkiego ciała i zdrowego odżywiania. Od samego początku ze współpracy z Aktiv Life Studio jestem bardzo zadowolona. Ćwiczenia są tłumaczone i pokazywane dokładnie od początku do końca. Również wiedza na temat zdrowego odżywiania przekazywana jest w sposób bardzo zrozumiały i prosty do zastosowania. Dzięki tym treningom czuję się znacznie lepiej pod względem zdrowotnym, a centymetry i kilogramy lecą w dół co bardzo cieszy:) Dziękuję trenerom za ich uśmiech, dobre słowo, wsparcie, wskazówki i cenną od Nich motywację:)
Dowiedziałam się o treningach EMS z portalu społecznościowego. Stwierdziłam , że zobaczę. Pierwsza wizyta i zdziwienie , że można pytać , pytać i dostać jasne rzeczowe odpowiedzi. Miałam sprecyzowany cel , poprawienie wydolności , kondycji. Jeżeli waga spadnie będzie to fajnym bonusem. Sam trening ?? Wykorzystany na maksa. Trener motywuje ale przede wszystkim dostosowuje ćwiczenia pode mnie , moje możliwości i czuwa nad techniką wykonywania . Zmęczenie i endorfiny po. Po miesiącu treningów wiem jedno - warto. Nie jestem w stanie na siłowni tak poćwiczyć. Wydolność poprawia się. Polecam tym , którzy się zastanawiają.
Jestem mile zaskoczona wspaniałym kontaktem trenerów z podopiecznymi. Od dawna chciałam dołączyć do grona Active Life,jednak miałam ograniczone możliwości czasowe- dzięki dołączeniu do Klubu Active Life mogę ćwiczyć w dogodnych dla mnie momentach dnia, zarówno od rana,jak i wykorzystując spokojniejszy wieczór, lub drzemkę dzieci 😉 Posty dodawane na stronie są ciekawe, życiowe i stanowią bardzo dobrą bazę - zwłaszcza dla osób początkujących,jak ja. Trenerzy pilnują i czuwają nad wykonaniem zadań, ale też są niezwykle wyrozumiali, co chwyta za serducho. Działam-małymi krokami,ale dzięki Wam ciągle do przodu !
Moja przygoda z Active Life Studio Treningu dla Kobiet EMS trwa od miesiąca. Od miesiąca czuję się fantastycznie, pełna energii,a przede wszystkim zmotywowana do działania. Dzięki cudownym młodym pełnym pasji i ogromnej wiedzy trenerom uwierzyłam, że w każdym wieku można zacząć pełną metamorfozę. 30 minut to pot , ale i przyjemność przebywania w cudownej atmosferze pod bystrm okiem trenera. OLU, DANIELU dziękuję za cierpliwość,a przede wszystkim za pierwsze widoczne efekty mojej przemiany. DZIAŁAMY 👍😊
Trenowałam z Olą rok. Chciałam osiągnąć wymarzoną wagę, aby w dniu ślubu czuć się najpiękniej. i dzięki active life udało się to. Waga i centymetry w obwodach poszły w dól, kondycja się poprawiła, czułam więcej energii i w ogóle jakby 10 lat młodziej. Cenię profesjonalizm, rozmowę z klientem, miłą atmosferę, różnorodność ćwiczeń, doradztwo a przede wszystkim dawanie meeegaaa motywacji. Tylko actve life.
Polecam Active Life Studio. Od 3 miesięcy Ola i Daniel męczą mnie strasznie ale efekty są już widoczne: ujędrnienie mięśni ud i pośladków, wzmocnienie mięśni brzucha i odcinka lędźwiowego ale co najważniejsze zmniejszenie bólu pleców. W końcu śpię w nocy bez problemu. 😊😁
Z całego serca polecam Studio Active Life i całą jego załogę. Treningi odbywają się w kameralnej i miłej atmosferze. Ola jest znakomitym trenerem z dużym poczuciem humoru Zwraca uwagę na każdy, nawet najdrobniejszy błąd. Daje bardzo dużo motywacji, której czasem brakuje. Niekiedy jest ciężko i brakuje siły ale Ola dobrze zna możliwości podopiecznych co skutecznie pokazuje w ułożonym planie treningowym. Jest odporna na marudzenia i bardzo cierpliwa, u niego nie ma rzeczy nie do wykonania. Z przyjemnością idę na trening a w głowie rodzi się pytanie "czym Ola dziś zaskoczy"
Po moich licznych wędrówkach po różnych klubach i siłowniach nareszcie trafiłam na swoje miejsce. Komfort na wysokim poziomie. Dobrze jest czuć że trener wie o czym mówi a także potrafi słuchać a dobrze dobrany plan treningowy przynosi efekty! Cenię sobie również wszystkie dodatkowe wskazówki które otrzymuje na maila. Piotr naprawdę jest odpowiednim człowiekiem w odpowiednim miejscu. Szukasz dobrego przewodnika do zmian których potrzebujesz skontaktuj się z Nim. Polecam!
Świetne miejsce dla osób wracających do formy po kontuzjach. Trenerowi można w pełni zaufać, posiada dużą wiedzę (co się obecnie bardzo rzadko zdarza wśród trenerów personalnych). Jest wymagający, ale potrafi solidnie zmotywować do wysiłku. Uczy jak nie zrobić sobie krzywdy przy powrocie do aktywności. Na pierwsze efekty nie trzeba było długo czekać. Wystarczył miesiąc, żeby pozbyć się bólu i zauważyć spore zmiany.
Najlepsi z najlepszych! Trenerzy z powołania ,zawsze odpowiednio przygotowani i z pełnym zaangażowaniem podchodzą do treningu. Trening przygotowany pode mnie i moje możliwości a i tak zawsze wylewam siódme poty. Zmęczenie dodaje mi pozytywnej energii i napędza do działania. Chcę więcej!!!
Siedzący tryb życia, ciągły stres i nieustanny nawał pracy przez ostatnie kilka lat zrobiły swoje z moją sylwetką. Dodatkowo zaburzenia ruchu i postawy, które są wynikiem porażenia mózgowego nie zachęcały mnie do podjęcia walki o swoje zdrowie i lepsze samopoczucie. Pewnego dnia postanowiłam powiedzieć „dość” i zaczęłam rozglądać się za efektywnymi i trwałymi sposobami na poprawę własnego samopoczucia i zdrowia. Rozpoczynając współpracę z Danielem już po pierwszym treningu zrozumiałam, że słowa ” nie dam rady, nie umiem, nie chcę mi się” nie istnieją. Serce, które wkłada w każdy trening podczas naszej współpracy sprawiło, że zaraził mnie swoją pasją, pozytywnym myśleniem, a jego motywacja pozwoliła mi uwierzyć w siebie. Mimo tego, że jeszcze ogromna praca przede mną z dnia na dzień widzę poprawę fizyczną jak i psychiczną. Ćwiczenia stały się dla mnie zastrzykiem pozytywnej energii i prawdziwą przyjemnością.
Bardzo polecam treningi EMS w Active Studio Treningu. Ćwiczę od ponad miesiąca z Danielem i już widzę efekty a przede wszystkim mam dużo lepsze samopoczucie. Treningi są indywidualne, podejście do każdego klienta bardzo profesjonalne i nic nie umknie czujnemu oku trenera, nia ma miejsca na błędy i ścieme. Ćwiczenia są urozmaicone, za każdym razem inne, nia ma mowy o nudzie. Do domu wracam z uśmiechem pełna endorfin a na drugi dzień czuję każdy mięsień. 😊
Polecam z całą swoją osobą! Teram mam dużo lepsze samopoczucie. Otrzymałem informacje żywieniowe, które pozwoliły mi bez wysiłku jadać zdrowo i syto i przy tym nie tyć. Poprawiłem sylwetkę, gdzie problemem był brzuszek i to wszystko bez ciężarów z dobrą świadomością wykonywanych ćwiczeń. Na dodatek bóle pleców ustąpiły i ćwiczę dalej! Dziękuję i pozdrawiam. Do zobaczenia na treningu EMS!
Pełen profesjonalizm od A do Z i ogromna wiedza, zawsze z pozytywnym nastawieniem do każdej klientki! Tu są rewelacyjni Trenerzy, a przede wszystkim Ola, której tak samo zależy jak mi i zrobi wszystko by osiągnąć założone cele. Widzę, że tu wszystkim zależy na uczestniczkach treningów. Z całego serca i wszystkich mięśni o których istnieniu nie miałam pojęcia, szczerze polecam Activ Life Studio Treningu EMS dla Kobiet Cieszę się że tu trafiłam 😀👍
Podjęłam wyzwanie, żeby poprawić swoją sylwetkę trenując EMS z trenerem personalnym Danielem. Treningi z tak profesjonalnym trenerem jakim jest Daniel dają mnóstwo korzyści. Każdy rodzaj ćwiczenia jest wyjaśniony, w jakim celu i co daje. Trenuję krótko, ale już czuję efekty. Mam jeszcze więcej energii, co wpływa pozytywnie na moje samopoczucie chęć do działania i pracy. Trener Daniel potrafi motywować do dalszych treningów. Polecam wszystkim tym, którzy chcą czuć się dobrze i poprawić swoją sylwetkę. Pozdrawiam Bogumiła
Jestem na początku drogi z Active Life Studio, ale mogę gorąco polecić taką formę treningów. Wszystko sprawnie i przede wszystkim nie jesteś po 2 godziny na sali treningowej. Nigdy tu nie ćwiczysz sam zawsze pod okiem instruktora, który udziela wskazówek i pomaga pokonać wszelkie bariery. Do tego wsparcie w odpowiednim odżywianiu, ale nie w drakońskiej diecie która od razu nam się źle kojarzy I co ważne to treningi dla wszystkich. Nie tylko grubasków. Poprawisz tu swoją sylwetkę i rozleniwione mięśnie obudzisz ze snu 🔥🔥🔥
Od stycznia ćwicze z Danielem- to profesjonalista. Z tym trenerem nie trzeba się obawiać monotonnych treningów- są urozmaicone. Atmosfera treningu jest sympatyczna, ale niech nikogo to nie zmyli, nie pozwoli oszukiwać w trakcie powtórzeń nawet najbardziej znienawidzonego ćwiczenia 😊Posiada ogromną wiedzę i doświadczenie na temat ćwiczeń, treningów, żywienia, technik oddechowych. Nie ważne z jakim nastawieniem zaczynam trening zawsze wychodzę zadowolona, psychicznie zrelaksowana i zmotywowana do działania. Zdecydowanie POLECAM!!!
Polecam to studio wszystkim którzy chcą poprawić swoją kondycję i zrzucić kilka kg. Ja jestem po 7 treningach bardzo zadowolona. Trening jest dla mnie idealnie dopasowany. Efekt na wadze juz jest widoczny. Klimat i podejście trenera Daniela jest idealne i pomocne w osiągnięciu moich oczekiwań.
Witam.Od dłuższego czasu wiedziałam że muszę coś z sobą zrobić.Nie mam czasu na spędzanie długich godzin na siłowni, dlatego trafiłam do Active Life Studio Treningu w Lesznie. Moja trenerka jest Justyna,pogodna i miła osoba. Bardzo cenię sobie współpracę z Justyną.Potrafi zmotywować do działania nawet jeśli już nie masz siły na trzecią serię ćwiczeń. Godziny ćwiczeń są dostosowane do mojego planu tygodnia.Na treningi chodzę od miesiąca i już moge już pochwalić się pierwszymi efektami współpracy z Justyną.Tak więc kobietki jeśli potrzebujecie coś z sobą zrobić to polecam Active Life Studio Treningu , w którym panuje miła i rodzinna atmosfera.
Polecam to miejsce. Ola ma szczególne podejście do osób mojego pokroju:) jestem leniuszkiem . Dobrze czuję się w jej towarzystwie i doceniam jej podejście . Sama nie mogę uwierzyć, że polubiłam te spotkania. Jeśli ktoś chce się zmienić i lepiej poczuć to szczerze polecam to miejsce. Ola jest skutecznym trenerem. Pierwszy raz od kilku lat dzięki tym spotkaniom czuję, że mogę się zmienić:)