O treningu EMS - Active Life

Czym jest trening EMS

Metoda treningowa EMS to połączenie aktywności fizycznej z elektryczną stymulacją mięśni. Od lat stosowana jest przez sportowców wyczynowych jako uzupełnienie treningu oraz fizjoterapeutów w celu przyspieszenia efektów rehabilitacji pacjenta.

Zalety treningu EMS?

Wymarzona sylwetka – Elektrostymulacja przyśpiesza Twój metabolizm, likwiduje cellulit, redukuje tkankę tłuszczową dzięki czemu jesteś w stanie łatwiej kontrolować wagę ciała.

10w1 – jednoczesna stymulacja aż 10 grup mięśniowych to gwarantowana poprawa osiągów sportowych.

Niwelowanie bólu pleców – wzmacnia rzadko trenowane mięśnie głębokie, które są odpowiedzialne za silne i zdrowe plecy.

Zauważalne efekty – Już po 8 -10 sesjach można zaobserwować widoczne zmiany w wyglądzie i swojego organizmu.

Poprawa kondycji – zwiększa wytrzymałość mięśniową, znacznie poprawia ogólną sprawność i kondycję, oraz wyrównuje niedoskonałości mięśniowe

Ochrona stawów – podczas treningu nie korzystamy z żadnych ciężarów, dlatego obciążenie stawów i ścięgien praktycznie nie istnieje. Trenuj bezpiecznie wykorzystując TRENING EMS – gwarancja minimalnego ryzyka kontuzji czy urazów ciała!

REFERENCJE

Z całego serca mogę polecić każdemu treningi personalne w studio Active Life. Bardzo dużo motywacji,super atmosfera więc na treningi chodzi się z uśmiechem i chęcią,pełen profesjonalizm co za tym idzie bardzo dużo wiedzy przekazanej podopiecznym i niemożliwe staje się możliwe! 😊

Anna

Active Life ma profesjonalnych instruktorów,którzy mobilizują do ćwiczeń a co za tym idzie i są efekty. Dzięki nim zmieniamy nawyki żywieniowe, stajemy się konsekwentni.w swoich ćwiczeniach .potrafią zmobilizować oraz stwarzają miłą atmosferę. Dziękujemy że jesteście

Anita Koszołko

Przygodę z studio treningu Active Life zaczęłam we wrześniu 2018 roku .Co mogę powiedzieć? Nie mogłam trafić lepiej trener Piotr to profesjonalista w każdym calu . Dzięki treningom poprawiło się samopoczucie oraz to co najważniejsze spadła waga aż o 30 kg. Gorąco polecam.

Elwira Raczak

Active Life to super miejsce😀, gorąco polecam👍👍, trener Piotrek ma zawsze indywidualne podejście do osoby, treningi są bardzo motywujące i zawsze wychodzę mimo zmęczenia mega zadowolona. Pełen profesjonalizm!

Zyta Sprutta

Wypełnij poniższy formularz

W ciągu 24h zadzwonimy

Przyjdź na konsultacje

Zmień swoje życie i realizuj cele

Skontaktuj się z nami

Ul. Jesionowa 7/4
64-100 Leszno

Tel. 731 003 416

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.